بقلم الدكتورة دعاء معاطي
كَثيرٌ من البشرِ قدْ يَتظاهرونَ بحبِّكَ ومودَّتِكَ لدرجةِ أنَّكَ تُصدِّقُهم وتتعاملُ معهم بقلبِكَ لا بعقلِك. تتعاملُ معهم كأنَّهم إخوتُك، وتتحدثُ معهم كما تتحدثُ مع أهلِ بيتك. ولكنَّكَ قدْ تلاحظُ أنَّ الودَّ الذي كنتَ تتوقعُه ليسَ حقيقيًّا، فهمْ يتتبعونَ نقاطَ ضعفِكَ ويُظهرونَها، ولا يُراعونَها. بلْ يبحثونَ عن "الإصبعِ الذي يؤلمُكَ" ليضغطوا عليهِ بقوة. فأيُّ حبٍّ وأيُّ ودٍّ هذا؟
أظهِرْ لهم أنَّكَ ما زلتَ تُصدِّقُ ودَّهم وتؤمنُ بهِ، وركِّزْ على تقويةِ نقاطِ ضعفِكَ وإصلاحِها، حتى إذا ضغطوا عليها تضحكُ بدلًا من أنْ تبكي. كثيرٌ من البشرِ يتفنَّنونَ في ارتداءِ وجوهٍ وأقنعةٍ كثيرةٍ، لدرجةِ أنَّكَ لا تعرفُ الحقيقيَّ من القناع.
كيفَ تتعاملُ مع منْ يتتبعُ نقاطَ ضعفِكَ؟
* انسحبْ بهدوءٍ: العلاقاتُ التي تجدُ فيها أنَّ الأشخاصَ لا يُقدِّرونَ ودَّكَ، ويتتبعونَ نقاطَ ضعفِكَ، انسحبْ منها بهدوءٍ. تعاملْ معهم كغيرِهم؛ لا عداوةَ ولا حبّ.
* عزِّزْ منْ نقاطِ ضعفِكَ: لا يوجدُ بشرٌ كاملونَ، فالنقصُ من صفاتِ البشر. عزِّزْ ما تراهُ نقطةَ ضعفٍ لديكَ؛ إنْ كنتَ غاضبًا، تحكَّمْ في غضبِك. إنْ كنتَ فوضويًّا، نظِّمْ وقتَك. وإنْ كنتَ ودودًا مع منْ لا يُقدِّرُ ذلكَ، كُنْ أكثرَ حزمًا. حدِّدْ بعدَ ذلكَ ما هوَ مقبولٌ بالنسبةِ لكَ وما هوَ غيرُ مقبول.
* تجنَّبْ الردَّ بالأسلوبِ نفسِه: إنْ اعتادَ أحدُهم على أنْ يعاملَكَ باستهتارٍ، فابتعدْ ولا تبادلْهُ الأسلوبَ نفسَه، بلْ ترفَّعْ بنفسِك.
قلوبُنا عزيزةٌ، ومكانتُنا أهمُّ ما نملك. ما الداعي للتبسُّطِ مع أناسٍ لا يُقدِّرونَ ودَّكَ؟ في حضورِكَ يتعاملونَ بودٍّ، وفي غيابِكَ يتحدثونَ عنكَ بشكلٍ لا يليق. اتركْهم وشأنَهم، واشغلْ نفسَكَ بتطويرِ ذاتِكَ، ورفعِ مكانتِكَ، وإسعادِ منْ تُحب.
إرسال تعليق